В своих предыдущих работах Дэвид Хокинс представил всесторонний, но преимущественно теоретический анализ кинезиологического метода (получение информации о том, что истинно, а что ложно из подсознания человека путем измерения его мышечных реакций). "От отчаянья к просветлению" - книга, целиком предназначенная для практического использования.
Дэвид Хокинс описывает семнадцать уровней сознания, которым соответствуют числовые показатели от 20 до 1000. Но на этот раз автора интересует не проблема применения метода в политике, социальной сфере или медицине, доктор Хокинс вновь возвращается к отдельному человеку и исследованию субъективных составляющих опыта с целью повышения уровня осознанности. Автор рассказывает, как пройти весь путь: от низших ступеней сознания к высшим, предшествующим таким состояниям, как Просветление.
Этот труд является, скорее, практическим руководством, чем всесторонним анализом, который был представлен в предыдущих книгах (например, в исследовании "Истина vs Ложь"). Хотя автор и отсылает читателя к предыдущим работам, все основные принципы здесь представлены.
О чем книга
Эта книга посвящается освобождению человеческого духа от "оков несчастья и ограниченности", освобождению от страха, гнева, печали, чувства вины. Дэвид Хокинс рассказывает как освободиться от внутренних ограничений, переживаний и конфликтов, проанализировав причину их возникновения и выполнив ряд простых рекомендаций.
В основе метода Хокинса лежит представление об определенных уровнях сознания человека. После того как проблема проработана, душа поднимается на следующий уровень. Это принцип духовной эволюции. Выяснив и устранив причину своей ненависти, человек поднимается на следующую ступеньку и начинает работать над другой проблемой. Так, шаг за шагом, постепенно достигается состояние Просветления (освобождения от негативного влияния прошлого и легкого отношения к жизни).
Как и при чтении других книг доктора Хокинса, уровень сознания читателей повышается в результате знакомства с информацией, открываются пути к освобождению от страданий.
Почему книгу стоит прочитать
Данная книга поможет разобраться в причине страхов, апатии, ненависти и других угнетающих психику состояний. Подробно и последовательно автор учит анализировать проблемы, а затем и устранять их. В итоге читатели смогут обрести спокойствие и уверенность, по-новому взглянуть на свою жизнь и, вполне возможно, достигнуть Просветления - вершины духовной эволюции!
Для кого эта книга
Эта книга для читателей, желающих понять причины психологического дискомфорта, научиться анализировать эти причины и получить эффективный инструмент (которым и является настоящее издание), чтобы освободиться от угнетающих чувств страха, вины, апатии и т.д.
Почему решили издать
Для освобождения от переживаний автор предлагает совершенно уникальный подход - метод кинезеологии Хокинса. Метод использует человеческую нервную систему как чувствительный биологический измерительный инструмент. Всем известно, что тело не лжет. Благодаря накопленному эмоциональному опыту, оно гораздо более четко реагирует на ложь и истину, чем разум. Так, "в присутствии" истины мышцы напрягаются, тело становится сильнее. "В присутствии" ложного, наоборот, мышцы слабеют. Специальные приборы с легкостью фиксируют эти физические изменения, благодаря чему можно получить быстрый ответ, определяющий степень истинности имеющихся стимулов.
Информация об авторе
Дэвид Хокинс - психиатр с более чем пятидесятилетним стажем, пожизненный член Американской психиатрической ассоциации. Помимо трудов, посвященных его медицинским исследованиям, он написал ряд книг о своем личном опыте просветления и использовании кинезиологического теста (для определения истинного и ложного) в различных сферах жизни. Благодаря его методикам читатели могли избавиться от многих психологических проблем, начать самосовершенствоваться и развиваться как личности.
В настоящее время доктор Хокинс продолжает заниматься научной и преподавательской работой, пишет книги и руководит Институтом современных теоретических исследований в Аризоне.
В 2010 году в издательстве "Весь" вышли следующие его книги: "Открытие Божественного присутствия", "Истина vs Ложь", "Сила vs Насилие", ""Я": реальность и субъективность", "Глаз "Я", от которого ничего не скрыто", "Реальность, духовность и современный человек".
Ключевые понятия
Сознание, эволюция, "Я", эго, Истина, отчаянье, Просветление, Бог, дух, душа, кинезиология, осознание, осознанность.
Отзывы о книге
"Хокинс описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Если ты прочитаешь книгу - тебе будет очень просто понять, где ты…" (Shramko Elena, читатель)
"Великолепная книга, которая помогает развиваться, самосовершенствоваться, "расти". Язык сложноват, но постепенно привыкаешь к стилю изложения, и мысли Хокинса захватывают все больше. Идея об эволюции сознания не нова, часто встречалась с ней и в художественных книгах (у Вербера, например). Но у Хокинса настолько мудро и подробно раскрыта эта тема что… лучше прочитать самим" (Марина Бирюзова, читатель)
Цитата из книги
Клинически страхи можно с легкостью преодолеть в гипнотическом состоянии. Один терапевтический прием заключается в том, чтобы обучить страдающего самогипнозу, представляющему собой относительно простую технику, которой можно овладеть за одну сессию. Самогипнозом можно пользоваться для возврата в прошлые жизни. Сомнение присутствует лишь до тех пор, пока настоящие переживания прошлых жизней не начинают возвращаться, позволяя выявление основных проблем, что приносит большое облегчение. Страхи можно превратить в рациональные прогнозы и вычисления, которые приводят к сохранению жизни, не прибегая к эмоциональности самого страха. Наконец, может иметь место зависимость от страха и сопутствующей ему воображаемой мелодрамы.
Избавление от страха требует обуздания воображения, развившегося в раннем детстве, когда грань, разделяющая реальность и фантазию, еще не проведена. Вызывающие сильные эмоции и страх образы, таким образом, запечатлены в воображении и не могут контролироваться. Они могут выразиться в суевериях и ужасных образах, которые подкрепляются сказками и влиянием средств массовой информации. В детских мультфильмах обычно содержится множество пугающих образов, таким образом, они часто становятся источником детских страхов. Исследования показывают, что мозг ребенка не может отличить реальную жестокость от той, что показывают по телевизору. Взрослые наслаждаются фильмами ужасов потому, что они умеют перерабатывать страхи на безопасном расстоянии зрителя. Эта способность человеческого разума, однако, может быть использована терапевтически в программах понижения чувствительности при помощи "виртуальных" техник.
Страхи обычно подкрепляют сами себя и ограничивают развитие адаптивных навыков. Боязнь будущего приводит к комплексам и усложняет развитие социальной уверенности. Страх социального неодобрения приводит к уходу и беззащитности или эмоциональной бедности. Отрицание страха может привести к его противоположности - гиперкомпенсации, такой как бравада и неоправданно рискованное поведение.
Если Вы не читали «От отчаяния к просветлению. Эволюция сознания», Вы можете приобрести её в следующих магазинах:
| OZON.ru | |||
АВТОБИОГРАФИЧЕСКАЯ ЗАМЕТКА
В то время как истины, представленные в этой книге, получены научным способом и логически организованы, подобно всем истинам, впервые они были пережиты лично. Повторявшиеся на протяжении жизни глубокие состояния осознания начались в очень раннем возрасте, пробудив и задав направление процессу субъективной реализации.
В возрасте трех лет неожиданно пришло полное осознание условий и состояния существования. За невербальным, но глубоким и законченным пониманием значения «существования» немедленно последовало понимание того, что «Я» могло и вовсе не существовать. Произошло внезапное пробуждение от забвения к сознательному пониманию, и в тот момент родилось личное «Я» и дуальность между «существует» и «не существует» вступила в субъективное осознание.
В детстве и ранней юности постоянно занимал вопрос оnпарадоксе существования и реальности «Я». Личное «я» начинало иногда сливаться с большим, безличностным «Я», и первоначальный страх несуществования - фундаментальный страх небытия - возвращался.
В 1939 году, будучи разносчиком газет, проделывающим 17-мильный путь на велосипеде, я оказался темной зимней ночью вдали от дома, когда началась снежная буря, а столбик термометра понизился до отметки 20 градусов ниже нуля. Велосипед упал на льду, свирепый ветер вырвал газеты из корзины, разбросав по ледяному, покрытому снегом полю. Я плакал от растерянности и изнеможения. Моя одежда обледенела и совершенно затвердела. Чтобы спастись от ветра, я проломил ледяную корку на высоком сугробе, выкопал ямку и забился в нее. Вскоре дрожь утихла, и пришло расслабляющее тепло, а затем - состояние неописуемой умиротворенности. Это сопровождалось изливающимся светом и присутствием безграничной любви, у которой не было ни начала, ни конца и которая была неотделима от моей собственной сущности.
Физическое тело и окружающая его обстановка поблекли, когда осознанность слилась с этим всевмещающим, светящимся состоянием. Ум затих, все мысли остановились. Бесконечное присутствие было всем, вне времени и описания.
После этого безвременья внезапно пришло осознание того, что кто-то трясет мое колено, затем появилось встревоженное лицо моего отца. Присутствовало огромное нежелание возвращаться обратно - к телу и всему, что с ним связано, но благодаря любви и боли моего отца Дух оживил мое тело.
Было сострадание к его страху смерти, и в то же самое время само понятие смерти казалось абсурдным. Этот субъективный опыт ни с кем не обсуждался, потому что не было контекста, на который можно было бы опереться при его описании. Нечасто можно услышать о духовных
переживаниях, отличных от тех, что происходили в жизни святых. Но после этого опыта общепринятая реальность мира стала казаться лишь условностью. Традиционные религиозные учения потеряли свою значимость. По сравнению со Светом Божественности, который освещал все сущее, Бог традиционных религий испускал лишь тусклое сияние; так духовность заменила собой религию.
Во время второй мировой войны опасная служба на минном тральщике часто заставляла пройтись по лезвию бритвы, но страха смерти не было. Как будто смерть потеряла свою подлинность. После войны интерес к тайнам ума привел к изучению психиатрии и поступлению в медицинское учебное заведение. Обучавший меня психоаналитик, профессор Колумбийского университета, был агностиком, мы оба скептически относились к религии. Психоанализ продвигался, то же происходило и с карьерой, затем пришел успех.
Однако я не удовлетворился спокойным течением профессиональной жизни. Возникла смертельная болезнь, которая не поддавалась никакому лечению. В возрасте 38 я подошел к самому краю: я знал, что скоро умру. Меня не волновало мое тело, но мой дух был в состоянии величайшего страдания и отчаяния. Когда последние мгновения приблизились, в уме сверкнула мысль: «А что, если Бог есть?» И я воззвал: «Если есть Бог, то сейчас я прошу его помочь мне», отдался тому, чем бы Бог ни был, и провалился в забытье. Когда сознание вернулось, произошла такая трансформация, что были лишь тишина и благоговение. Бывшая ранее «личность» более не существовала. Не было ни личного «Я», ни себя, ни эго, только Бесконечное Присутствие неограниченной мощи, которая пришла на смену тому, что было «мной». Тело и его действия контролировались только Бесконечной Волей Присутствия. Мир был освещен ясностью Бесконечного Единства. Все открыло свою бесконечную красоту и совершенство как выражение Божественности.
Время шло, а это присутствие оставалось. Не было личной воли, физическое тело функционировало исключительно под управлением бесконечно могущественной, но удивительно мягкой Воли Присутствия. В этом состоянии не было необходимости думать о чем-либо. Вся истина была очевидна, не было необходимости, ни даже возможности какой-либо концептуализации. В то же время физическая нервная система была сильно перегружена, как будто она наполнилась гораздо большим количеством энергии, чем могла вместить. Эффективное функционирование в окружающем мире не было возможным. Все обычные мотивы исчезли вместе со страхом и тревогой. Не к чему было стремиться, так как все было совершенным. Слава, успех и деньги не имели смысла. Друзья убеждали вернуться к клинической практике, но для
этого шага не было мотивации. Была способность воспринимать реальность, находящуюся за личностью, и то, что исток эмоциональных болезней лежит в убежденности людей в том, что они являются этими личностями. И так, сама собой, возобновилась клиническая работа и постепенно приняла огромные масштабы.
Люди прибывали со всех уголков Соединенных Штатов. Клиническая практика включала две тысячи пациентов, для которых были необходимы более 50 терапевтов и других служащих, здание, вмещавшее 25 офисов, а также исследовательские, клинические лаборатории и лаборатории, занимающиеся электроэнцефалографическими исследованиями. Каждый год приносил по тысяче новых пациентов. Кроме того, были выступления на радио и телевидении. В 1973 году клинические исследования были описаны в книге «Ортомолекулярная психиатрия», в написании которой в качестве соавтора принимал участие профессор Линус Паулинг. Эта работа на 10 лет опередила свое время и вызвала много разговоров. В целом состояние нервной системы медленно улучшалось, а затем проявил себя другой феномен: приятное, восхитительное скопление энергии непрерывно поднималось по позвоночнику и втекало в мозг, где создавало сильное ощущение совершенного довольствия. Все в жизни разворачивалось синхронно, развиваясь в идеальной гармонии. Чудесное было повсюду. Истоком того, что мир назвал бы чудесами, было Присутствие, а не индивидуальное «я». От личного «я» осталось только осознание этого феномена. Высшее «Я», более глубокое, чем предшествующее «я» или мысли, определяло все происходящее.
Такое состояние описывалось и другими на протяжении истории; это привело к исследованию духовных учений, включая учения Будды, просветленных мудрецов, Хуанг По и более современных учителей, таких как Рамана Махарши и Нисаргадатта Махарадж. Так было подтверждено, что эти переживания неуникальны. Теперь Бхавад-Гита обрела смысл. Временами приходил религиозный экстаз, описанный Шри Рамакришной и христианскими святыми. Все в мире светилось и было прекрасным. Все живые существа стали сияющими и выражали это сияние в спокойствии и великолепии. Стало очевидно, что все человечество мотивировано внутренней любовью, но просто не осознает этого; большая часть жизни проживается как будто во сне. Люди вокруг меня выглядели спящими и невыносимо прекрасными. Это напоминало влюбленность во всех.
Пришлось прекратить привычные часовые медитации по утрам и перед обедом, потому что они усиливали блаженство до такой степени, что становилось невозможным функционировать. Снова приходили переживания, подобные пережитому в детстве во время снежной бури, и становилось все труднее покинуть это состояние и вернуться в мир. Удивительная красота всего сущего излучалась во всей своей красоте, и там, где мир видел уродство, была лишь бессмертная красота. Духовная любовь заливала все восприятие и все границы между «здесь» и «там», тогда и теперь, и разделение исчезло.
За годы, проведенные во внутреннем молчании, сила Присутствия росла. Жизнь больше не была личной, индивидуальная воля более не существовала. Личное «я» растворилось и стало инструментом Бесконечного Присутствия и подчинялось ему. Люди чувствовали удивительную умиротворенность в ауре этого Присутствия. Ищущие стремились к ответам, но так как более не существовало того, кто был моим «я», то они на самом деле получали ответы от своего собственного «Я», которое никак не отличалось от моего «Я». То же «Я» излучалось каждым человеком.
Чудесное происходило неожиданно, превосходя любые принятые объяснения. Многие хронические заболевания, от которых тело страдало годами, исчезли. Зрение спонтанно восстановилось, и необходимость носить очки так никогда и не вернулась. Время от времени чистейшая блаженная энергия Бесконечной Любви внезапно начинала исходить из сердца по направлению к месту, где произошло какое-либо несчастье, и производила чудесный эффект. Однажды во время езды по трассе эта прекрасная энергия начала исходить из груди. За поворотом оказалось, что произошла авария; колеса перевернувшейся машины все еще вращались. Энергия с силой ринулась в пассажиров машины, а затем сама по себе остановилась. В другой раз я шел по улицам странного города, и энергия начала стекать к месту на один дом впереди меня - к уличной драке, происходящей там. Дравшиеся люди откинулись назад и залились смехом, и снова энергия остановилась.
Глубокие изменения в восприятии приходили без предупреждения в невероятных обстоятельствах. Присутствие внезапно усиливалось, пока все существующее и каждый человек, которые казались отдельными при обычном восприятии, не сливались в бесконечном единстве. В неподвижной Тишине не было ни «событий», ни «вещей». Ничего на самом деле не «происходит», потому что прошлое, настоящее и будущее - это просто артефакты восприятия, как и иллюзия отдельности «я», подверженного рождению и смерти. Когда ограниченное, ложное «я» растворилось во вселенском «Я» своего истинного истока, пришло невыразимое чувство возвращения домой, к состоянию абсолютной умиротворенности и облегчения всех страданий. Когда человек понимает, что он есть вселенная, завершенная и единая со всем Сущим, вечная и бесконечная, страдание становится невозможным.
Пациенты приезжали из всех уголков мира, некоторые из них были безнадежнейшими из безнадежных. Нелепые, извивающиеся, завернутые в мокрые простыни для транспортировки из отдаленных больниц, они прибывали в надежде на излечение тяжелых психозов и неизлечимых психических расстройств. Некоторые страдали кататонией, многие молчали годами. Но в каждом пациенте из-за ущербной внешности светили любовь и красота, возможно, настолько незаметно для обычного зрения, что они стали нелюбимыми для этого мира.
Однажды в больницу привезли девушку в смирительной рубашке, в состоянии кататонии. У нее также было тяжелое неврологическое нарушение, и она не могла стоять. Она извивалась на полу, у нее начались судороги, ее глаза закатились. У нее были спутанные волосы, одежда изорвана, она издавала гортанные звуки. Ее семья была очень обеспеченной, поэтому на протяжении многих лет бесчисленное множество врачей и известных специалистов со всего света пытались ей помочь. Были испробованы все виды лечения, и, в конце концов, ее объявили безнадежной.
Пришел краткий невербальный вопрос: «Что ты хочешь, чтобы с ней было сделано, Господи?» Затем пришло понимание, что ей просто было необходимо быть любимой - и более ничего. Ее внутреннее «я» засияло сквозь ее глаза, и «Я» слилось с любящим Присутствием. В тот момент она излечилась - через свое собственное понимание того, кем она была на самом деле. То, что случилось с ее умом или телом, больше не имело для нее значения.
Это происходило бесчисленное множество раз с другими пациентами. Некоторые восстановились с мирской точки зрения, некоторые - нет, но клиническое восстановление уже не имело значения для самих пациентов. Их внутренняя агония прекратилась. Когда они начинали чувствовать любовь и мир внутри, их боль прекращалась. Этот феномен может быть объяснен только тем, что Сострадание Присутствия заново внесло контекст в реальность каждого пациента, поэтому они пережили исцеление на уровне, превосходящем мир и то, что его наполняет.
Внутренний мир «Я» окружил нас вне времени и личности. Было ясно, что вся боль и страдания приходят исключительно от эго, а не от Бога. Эта истина безмолвно сообщалась пациентам. Такой же ментальный барьер был у другого безречевого кататоника, который не говорил многие годы. «Я» сказало ему через разум: «Ты винишь Бога в том, что с тобой сделало твое эго». Он вскочил с пола и начал говорить, шокировав медсестру, которая видела этот инцидент.
Работа становилась все более напряженной и тяжелой. Пациенты ждали мест в больнице, хотя для них был построен еще один дополнительный корпус. В растерянность приводило то, что человеческое страдание возможно облегчать лишь единично. Это напоминало попытку вычерпать море. Казалось, что должен быть какой-то другой способ обратиться к источникам основных болезней, бесконечного потока духовных страданий и человеческих несчастий.
Это привело к началу исследований в области тестирования мышц, что дало поразительные результаты. Между двумя вселенными - физическим миром и миром разума и духа - существовала «червоточина», граница между измерениями. В мире, полном слепцов, оторвавшихся от своего истока, появился способ восстановиться и показать всем, что связь с высшей реальностью была утеряна. Это привело к изучению каждого вещества, мысли и концепции, которые могли повлиять на ум.
Студенты и лаборанты оказывали помощь в реализации этого замысла. Затем было сделано главное открытие: в то время как на испытуемых оказывали ослабляющее действие негативные стимулы, такие как флуоресцентные лампы, пестициды и искусственные подсластители, духовные ученики, которые продвинулись на более высокие уровни сознания, не были подвержены этому ослаблению наравне с обычными людьми. Нечто важное, имеющее решающее значение, переключилось в их сознании. Это произошло, когда они поняли, что не находились во власти мира, на них влияло только то, во что верил их разум.
Возможно, само продвижение к просветлению может быть продемонстрировано, чтобы увеличить человеческую способность противостоять превратностям существования, включая болезни.
«Я» имело возможность изменять мир, просто представляя его себе. Любовь изменяла мир каждый раз, когда заменяла собой нелюбовь. Весь каркас цивилизации мог быть полностью изменен с помощью концентрации этой силы любви в определенной точке. Когда это происходило, история расходилась в новых направлениях.
К настоящему моменту стало понятно, что эти важнейшие идеи могут быть не только рассказаны миру, но и зрительно и неопровержимо продемонстрированы. Казалось, что величайшей трагедией человеческой жизни всегда было то, что психику так легко обмануть. Несогласие и борьба всегда были неизбежными последствиями неспособности человечества отличить истинное от ложного. Но был найден ответ на этот фундаментальный вопрос, способ восстановить природусознания и сделать объяснимым то, что в другом случае могло лишь подразумеваться.
Затем пришла необходимость оставить прошлую жизнь в Нью-Йорке и все, что было в ней, включая квартиру и дом на Лонг-Айленде, заменив ее затворнической жизнью в маленьком городе. Следующие семь лет прошли в медитации и размышлениях.
Всепоглощающие состояния блаженства вернулись, и появилась необходимость научиться тому, как быть Божественным Присутствием и все равно функционировать в мире. Разум потерял контакт с тем, что происходило в большом мире. Чтобы проводить исследования и заниматься написанием трудов, было необходимо прекратить всю духовную практику и сфокусироваться на мире форм. Чтение газет и просмотр телевизионных передач помогли вспомнить, кто есть кто, узнать об основных событиях и социальной ситуации.
Исключительные субъективные переживания правды, которые являются достоянием мистика, оказывают влияние на все человечество, посылая духовную энергию в коллективное сознание. Такие состояния не доступны пониманию большинства людей и поэтому имеют смысл только для духовных искателей. Это заставило предпринять усилие к тому, чтобы быть обыкновенным, потому что быть обыкновенным - это само по себе выражение Божественности. Истина настоящего «я» может быть открыта в процессе повседневной жизни.
Жить с заботой и добротой - это все, что требуется, остальное откроется со временем. Повседневность и Бог не отдельны. Так после долгого окольного пути духа произошло возвращение к самой важной работе, которая заключалась в том, чтобы попытаться сделать Присутствие чуть более понятным для наибольшего возможного числа людей.
Присутствие хранит тишину и передает состояние умиротворенности - пространство, внутри которого и благодаря которому Все - Есть, существует и развертывается. Оно бесконечно мягко и в то же время как камень. С ним исчезают все страхи. Духовная радость проявляется на безмолвном уровне невыразимого экстаза. Ощущение времени пропадает, нет ни опасений, ни сожалений, ни боли, ни предчувствий. Источник радости бесконечен и вечен. При отсутствии начала и конца нет ни потерь, ни горя, ни желаний. Не требуется делать нчего, так как все уже совершенно и закончено.
Когда время останавливается, исчезают все проблемы; они есть просто артефакты позиции восприятия. Когда Присутствие господствует, нет идентификации с телом или разумом. Когда разум затихает, мысль «Я есть» тоже затихает, и излучающаяся Чистая Осознанность освещает то, что человек есть, был и всегда пребудет - вне пределов всех слов и вселенных, вне времени и, следовательно, вне ограничений начала и конца.
Люди удивляются: «Как можно достичь такого состояния осознанности», но лишь немногие совершают необходимые шаги, потому что они очень просты. Во-первых, желание достичь этого состояния было всепоглощающим. Затем были усилия, чтобы постоянно действовать с милосердием и нежностью - без исключений. Человек должен быть сострадательным по отношению ко всему, включая самого себя и свои мысли. Затем пришла готовность отложить свои желания и отказаться от личной воли в каждое мгновение. Когда каждая мысль, чувство, желание и действие были отданы Богу, разум становился все молчаливее.
Сначала он отпустил все истории и параграфы, затем идеи и концепции. Когда человек отпускает желание сохранить эти мысли, они больше не достигают такой усложненности и начинают распадаться, сформировавшись лишь наполовину. И, наконец, стало возможным отпускать энергию самого процесса мышления - еще до того, как мысль зарождалась.
Задача сохранения постоянной и неослабевающей сосредоточенности, при которой не позволялось даже минутное отвлечение от медитации, выполнялась во время повседневных занятий. Поначалу это требовало усилий, но со временем стало привычным и автоматичным, требующим все меньше и меньше усилий, пока, наконец, не стало абсолютно естественным.
Данный процесс подобен ракете, покидающей землю. Первоначально запуск требует немыслимого количества энергии, но затем, когда ракета покидает гравитационное поле Земли, энергии необходимо все меньше и меньше - и постепенно она начинает двигаться благодаря силе собственной инерции.
Внезапно, без предупреждения произошло изменение в сознании. И Присутствие заполнило собой все - безошибочное и всепоглощающее. Было несколько моментов, окрашенных мрачным предчувствием, когда умерло «Я», а затем безграничность Присутствия породила восторг благоговения. Этот прорыв был впечатляющим и более сильным, чем что-либо, случившееся ранее. Ему не было аналогов в сфере повседневных переживаний. Глубочайший шок был смягчен любовью, которая есть Присутствие. Без поддержки и защиты этой любви человек был бы уничтожен.
Затем последовал момент ужаса, когда эго вцепилось в свое существование, боясь стать ничем. Но, когда оно умерло, его заменило «Я» как Все Сущее, где все было известно и очевидно в своем совершенном выражении собственной сути.
Приходу нелокализированности сопутствовало осознание, что человек есть все, что когда-либо было, есть или могло бы быть. Он тотален и закончен, вне всей индивидуальности, вне пола, даже вне самой человечности. Ему никогда уже не нужно будет бояться страданий и смерти.
То, что происходит с этого момента с телом, нематериально. На определенных уровнях духовной осознанности все заболевания тела излечиваются или спонтанно исчезают, но в состоянии абсолютной действительности такие размышления не имеют смысла. Тело продолжит жизнь по своему предсказуемому курсу, а затем вернется туда, откуда пришло. Этот вопрос не важен, это не затрагивает Реальность.
Тело - скорее «оно», нежели «я»; это просто еще один объект, подобно мебели в комнате. Лучше просто заняться своими делами, предоставив Провидению руководить социальным приспособлением. Однако когда человек достигает блаженства, очень сложно скрывать это состояние экстаза.
Мир может ослепнуть, и люди будут приходить издалека, чтобы побыть в этой ауре. Духовные искатели и духовно любознательные люди будут привлечены, как и больные, ожидающие чуда; человек может стать магнитом и источником радости для них. Часто в этой точке существует желание разделить данное состояние с другими и использовать его ради всеобщего блага.
Экстаз, сопровождающий это состояние, не является абсолютно стабильным; остаются моменты агонии. Самые напряженные из них происходят, когда состояние колеблется и внезапно ослабевает по какой-либо причине. В эти времена приходит глубокое отчаяние и страх быть оставленным Присутствием. Эти падения усложняют путь, и преодоление этих моментов требует огромной воли. В итоге становится очевидным, что человек должен преодолеть этот уровень или постоянно страдать от мучительных «лишений благодати». Великолепие экстаза должно быть поэтому оставлено, как только человек берет на себя нелегкую задачу преодоления двойственности - до тех пор, пока не окажется вне всех противоположностей и их противоречивых влечений.
Но счастье отказа от железных цепей эго сильно отличается от отказа от золотых оков экстатической радости. Кажется, будто человек отказывается от Бога, и возникает новый уровень страха, незнакомый прежде. Таков последний ужас абсолютного одиночества.
Для эго страх небытия ужасен, и оно снова и снова бежит от него. Тогда смысл страдания и темных ночей души становится понятным. Они настолько непереносимы, что их боль подталкивает человека к предельному усилию, чтобы преодолеть их. Когда колебания между раем и адом становятся непереносимыми, желание самого существования должно быть оставлено. Только тогда, когда это сделано, человек, наконец, может уйти от противоположностей Бытия и Небытия, наполненности и пустоты. Эта вершина внутренней работы является самой сложной фазой, предельным барьером. Преодолев его, человек осознает, что иллюзия существования, с которой он расстался, окончательна. Отсюда уже нет пути назад; призрак необратимости делает последнюю преграду самым страшным выбором из всех.
В этом финальном апокалипсисе «я» единственная, оставшаяся двойственность Бытия против Небытия растворяется во Вселенской Божественности, и не остается индивидуального сознания, которое могло бы сделать выбор. Последний шаг, таким образом, совершает Бог.
Сегодня хочу познакомить читателей с одной интересной книгой — Дэвида Хокинса « От отчаяния к просветлению. Эволюция сознания». Ее имеет смысл поместить в домашнюю библиотеку, или, как минимум, скачать здесь http://www.koob.ru/hawkins/ . Рекомендую в силу необычайно целостного, структурированного подхода к ряду сложнейших вопросов в области психологии. Внимательное прочтение поможет каждому определить, где, на каком этапе развития находится непосредственно он сам и в каком направлении имеет смысл двигаться, возможно, открыть для себя причины, вспомнить какие-то личные моменты. Эта книга не претендует на истину в последней инстанции, но она достаточно информативна. Итак...
«Вездесущее энергетическое поле, называемое сознанием, обладает беспредельной силой; нелинейное по своей структуре, оно неподвластно времени. Это «свет мира», от Непроявленного передающийся Проявленному, из нелинейного бесконечного потенциала переходящий в свое линейное выражение как разворачивающееся Мироздание — ограниченная воспринимаемая физическая сфера.
Сила бесконечного поля сознания и его бесконечный потенциал проявляют себя как материя. Затем поверхность Божественного Света — как поле сознания — при соприкосновении с материей приводит к возникновению уникального качества и энергии самой жизни. Хотя материя обладает огромным потенциалом, у нее отсутствует внутреннее качество или сила развиваться, достигая уровня существования, называемого «жизнью». Суммирование материи и эволюции приводит к измерению «времени». Затем, суммирование материи и времени выражается в «пространстве», после чего существование времени, пространства и материи различимо для разума — аспекта Божественного, выраженного как Жизнь. То, что жизнь возникает исключительно из Божественного, подтверждается на уровне сознания 1000, уровне Абсолюта.
Мироздание возможно познать исключительно благодаря присутствию сознания, являющегося истоком самого бытия. Таким образом, сознание представляет собой неразложимую первичную реальность, в которой линейное воспринимается субъективно нелинейным.
Сознание развивается, поднимаясь по возрастающим уровням, которые могут быть определены в соответствии со своей относительной силой так же, как это происходит при измерении экспонометром или любых других измерениях энергетических волн, кинетических, радио или магнитных компонентов известных уровней, называемых электромагнитным спектром.
В 1970-х годах возникла клиническая наука, основанная на использовании жизненной энергии и ее взаимодействия с бесконечным полем сознания. В результате появились определенные уровни карты сознания, которая затем получила широкую известность по всему миру — после того, как была представлена в серии книг на многих языках и в бесчисленных лекциях, прочитанных перед аудиториями в США, Канаде, Азии и Европе.
Эти уровни были разделены в соответствии со своими числовыми уровнями силы по логарифмической шкале от «1», обозначающей существование, до высшего уровня — «1000», обозначающего высшее из возможных в человеческой сфере энергетическое поле, которого достигли лишь те немногие, кого традиционно называют Великими Аватарами (основатели великих религий мира, такие как Иисус Христос, Будда, Заратустра и Кришна), и просветленные Божественным присутствием, заменившим им линейное, ограниченное, повседневное человеческое сознание нелинейной Реальностью. Я, свидетельствующее о присутствии имманентного Божественного, иногда называется в традиционной литературе Вселенским Разумом. Путем выхода за пределы эго-Я оно заменяется не-эго-Я (см. Хокинс 1995, 2001, 2003). Этот феномен называют «Просветлением».
Возникновение клинической науки истины было описано в предыдущих работах. Важной особенностью бесконечного поля сознания является то, что оно представляет Абсолют, при помощи которого возможно определить уровень всего остального как относительные степени. Механизмом является существующая клиническая наука кинезиология, которая использует человеческую нервную систему и энергию жизни, выражаемую через акупунктурную энергетическую систему, как чувствительный биологический измерительный инструмент. (Эта техника не может быть применена с использованием неживых научных инструментов.) В присутствии Истины мускулатура тела «обретает силу», а в присутствии ложного (что является отсутствием истины и никак не ее противоположностью) она «ослабевает». Это быстрый и недолговременный ответ, определяющий степень истинности имеющихся стимулов.
Бесконечно могущественное, вездесущее, вневременное поле сознания сравнимо с электростатическим полем, остающимся неподвижным, если его спокойствие не нарушается активирующим его электрическим разрядом, равным по силе и противоположным по знаку. Электростатическое поле само по себе не «делает» ничего — оно реагирует и фиксирует.
В отличие от электростатического поля вневременное поле сознания постоянно. И поэтому оно фиксирует все, что происходит или существует с начала времени/пространства/ эволюции. Само поле существует вне времени, пространства и любого известного измерения. Оно включает в себя все измерения и не может быть изменено ими. Бесконечное поле вездесуще, всемогуще, всезнающе и представляет собой Абсолют, при помощи которого возможно сравнение всех выражений эволюции или бытия.
Все во Вселенной, включая мимолетную мысль, навсегда зафиксировано во вневременном поле сознания, присутствующем везде. Все, что когда-либо происходило — физически или мысленно, — в равной степени доступно, потому что поле находится вне пространства и времени. Нет ни «здесь», ни «там»; нет «сейчас» и «тогда». Вся полнота равно и постоянно присутствует везде.
Карта сознания, следовательно, очень практична и помогает понять эволюционные уровни сознания, которые преодолеваются на пути духовного развития, просветления или самосовершенствования. Она предоставляет также полезную схему препятствий, которые необходимо преодолеть для достижения наиболее оптимальных уровней сознания. Числовые выражения не устанавливают истину; они подтверждают ее....
Видно, что на уровнях сознания ниже 200 (за исключением большинства птиц) жизнь может быть описана как хищническая. Она получает свою энергию за счет других и, так как выживание основывается на приобретении, считает других врагами и соперниками. Жизнь до уровня сознания 200 крайне враждебна и корыстна. Так как она рассматривает других как потенциальных врагов, на современном языке она называлась бы собственнической, соперничающей, неприязненной и, в крайних проявлениях, агрессивной и свирепой.
На уровне сознания 200 появляется мягкость, то есть кроме хищников появляются и травоядные. Начиная с уровня сознания 200, природа жизни становится более гармоничной. Появляются материнская забота, беспокойство о других, братская преданность, принадлежность к другим и начало того, что позднее выразится в человеческой природе как родство, общественность, игра, семья и связь в паре, сотрудничество ради общих целей, таких как выживание при помощи общественной деятельности.
Уровень сознания людей повышался медленно. Во времена рождения Будды коллективное сознание всего человечества находилось на уровне 90. Затем оно поднялось до 100 ко времени рождения Иисуса Христа и за последующие два тысячелетия медленно развилось до 190; на этом уровне оно оставалось на протяжении многих веков, вплоть до конца 1980-х годов. Затем, во время Гармонической конвергенции, в конце 1980-х, оно внезапно поднялось с 190 до 204-205, где и оставалось до ноября 2003 года, когда снова внезапно поднялось до своего настоящего уровня 207. В настоящее время сознание примерно 78% всего человечества находится ниже уровня 200, хотя в Америке этот показатель составляет всего 49%. Важно то, что уровень сознания почти 80% населения планеты все еще находится ниже 200 и, следовательно, сознанием управляют примитивные животные инстинкты, мотивы и стереотипы поведения (о чем сообщают вечерние новости).
На карте сознания важно то, что критический уровень 200 отделяет истинное от ложного. Следовательно, уровни выше 200, повышающиеся логарифмически, означают уровни могущества, а те, что находятся ниже 200, означают опору на силу, выражающуюся эмоционально, физически, социально или каким-либо иным образом. Это разделение выражается в изречении, что перо (идеология) могущественнее меча (силы).
Особенно важно то, что физиология мозга тоже значительно изменяется на уровне сознания 200, который является тем уровнем, на котором меняется качество жизни не только человека, но и животного царства, переходя от хищничества к мягкости. Это выражается в появлении заботы о благополучии, выживании и счастье других, а не только о себе.
В каждый момент жизни есть преобладающее «нормальное» состояние. Если ты читаешь этот блог, вероятно ты как минимум на уровне готовности , потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к самопознанию.
Названия уровней придумал Хокинс. Хокинс говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.
Позор (shame) — один шаг до смерти. Уровень суицида или серийных убийц. Другими словами — это ненависть, направленная на себя. Вина (guilt) — на уровень выше позора, но могут быть мысли о самоубийстве. Человек думает о себе как о грешнике и не может простить себе прошлые поступки.
Апатия (apathy) — человек испытывает безнадёжность или мучает себя. Полная убеждённость в своей беспомощности. Многие бездомные застряли на этом уровне.
Горе (grief) — уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Всё же выше чем апатия, т.к. человек начинает избавляться от оцепенения.
Страх (fear) — мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно человеку нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем иначе он надолго останется в ловушке, например в такой как «подавляющие» взаимоотношения.
Желание
(desire) — ещё не обременённый постановкой и достижением целей, это уровень стремления, вредных привычек и страсти — к деньгам, одобрению, силе, славе и тд... Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и
наркотиков.
Гнев
(anger) — уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот
уровень может подстегнуть человека к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти. В «подавляющих» взаимоотношениях (брак, работа, ...) можно часто увидеть пару: одного переполняет гнев, другого — страх.
Гордость
(pride) — первый уровень, когда человек начинает чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от
внешней среды (деньги, престиж, ...) и поэтому оно уязвимо. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Уровень иррационального самоотречения и самообороны. Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню. Человек становится настолько привязан к своей вере, что любую атаку на твою картину мира воспринимаешь как атаку на себя.
Храбрость (courage) — первый уровень настоящий силы . Здесь человек начинает видеть, что жизнь полна испытаний, она захватывает, и совсем не подавляет. Появляется намёк на интерес к личному развитию, хотя на этом уровне человек называет его продвижением, карьерой, образованием и тд. Человек начинает видеть своё будущее как рост относительно прошлого, а не просто как его продолжение.
Нейтралитет (neutrality) — его можно описать фразой «позволь себе быть собой, а другим быть другими». Гибкая, расслабленная и необременённая жизнь. Не надо что-то кому-то доказывать. Множество людей, работающих на себя, находятся на этом уровне. Очень комфортное место. Это уровень удовлетворённости и лени. Человек заботится о своих нуждах, но не напрягается.
Готовность
(willingness) — когда человек чувствует себя безопасно и комфортно, он начинает использовать свою энергию более
эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Он обращает внимание на то, чтобы работать хорошо, возможно даже показывать свои лучшие результаты. Появляются мысли о тайм-менеджменте, продуктивности и самоорганизации, в понятиях которые не были настолько важными на уровне нейтралитета. Это — уровень развития воли и
дисциплины. Такие люди — «солдаты» нашего общества; они делают свою работу и особо не жалуются. Если ты в школе — ты действительно хороший ученик; ты серьёзно выполняешь уроки и вкладываешь время в то, чтобы делать это хорошо. Это уровень, где сознание становится более организованным и дисциплинированным.
Принятие (acceptance) — теперь происходит мощный сдвиг, и человек пробуждается для возможностей активной жизни. Это уровень постановки и достижения целей. Человек начинает принимать (брать на себя) ответственность за свою роль в этом мире. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), он определяет желаемое состояние и достигает его. Человек начинает более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес.
Интеллект (reason) — на этом уровне человек переступает эмоциональные аспекты низших уровней и начинает мыслить ясно и рационально. Хокинс определяет его как уровень медицины и науки. Когда человек достигает этого уровня, у него появляются способности использования способностей разума на полную мощь. Теперь у него есть дисциплина и активность, чтобы полностью выразить свои врождённые способности. Человек достигает точки, где говорит «Отлично. Я могу сделать всё это, и я знаю, что должен найти этому правильное применение. Так как же лучше использовать мои таланты?». В своём пределе это уровень Эйнштейна и Фрейда.
Любовь
(love) — это безусловная любовь, постоянное понимание своей связи со всем что существует. Подумай о сострадании! На уровне интеллекта, твоя жизнь работает для головы. Но в итоге это оказывается тупиком, ты попадаешь в ловушку, где интеллекта становится слишком
много. Ты видишь, что тебе нужен более широкий контекст, чем просто думать ради себя. На уровне любви твоя голова и все другие таланты начинает работать на сердце (не на эмоции, но на большее чувство добра и зла — на твоё сознание). Как мне видится — это уровень пробуждения для своего истинного предназначения. Твои мотивы на этом уровне чисты и не
испорчены страстями твоего эго. Это уровень пожизненного служения человечеству. На этом уровне ты начинаешь руководствоваться силами, большими, чем ты сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной. Хокинс утверждает, что этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек за свою жизнь. (???)
Радость
(joy)- чувство проникающего и непоколебимого счастья. Eckhart Tolle рассказывает о нём в своей лекции The Power of
Now. Это — уровень продвинутых духовных учителей. На этом уровне ты будешь чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в целях и детальных планах — твоё расширенное сознание позволяет оперировать более высокими понятиями. События, близкие к смерти, могут временно поднять тебя на этот уровень.
Мир (peace)- полная трансцендентность. Хокинс уверяет, что этого уровня достигает один из 10 миллионов.
Просветление (enlightenment) — высший уровень человеческого сознания, где человечество сочетается с божественностью.
Дэвид Хокинс Путь просветления: 365 ежедневных размышлений
Какое суждение лучше всего выражает
жизнь, целиком посвященную духовному
совершенствованию?
Gloria in Excelsis Deo!
«Слава в Вышних Богу!»
КАЖДЫЙ ШАГ НА ПУТИ К ПРОСВЕТЛЕНИЮ не только волнителен, но и несет в себе награду, поскольку с каждым шагом становится все ближе и ближе просветление. Любое озарение, если оно вырвано из контекста, кажется загадочным, но насколько же это увлекательное занятие. У того, кто ищет, есть особо значимые, озаряющие сознание моменты, они освещают дальнейший путь, ведя к успеху. Перед вами сборник таких истин, опираясь на которые смело шагайте вперед. Хотя на небеса ведет множество дверей, каждый, кто ищет, должен найти свою собственную. Углубленному пониманию за видимой сложностью открывается сокровенная истина. Говорят, к Богу идет десять тысяч путей, однако их можно сократить до минимального количества, выбрав наиболее удачные. Каждое из приведенных высказываний бесценно, так как проверено на опыте. Итак, счастливого пути.
Ваш Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии
Вступление
ТЕ, КТО ПОСЕЩАЛ СЕМИНАРЫ ДЭВИДА Хокинса, поняли, что открываемые им истины идеально подходят для представителей западной культуры, которые стремятся к духовности. Его поучения находятся в тесном согласии как с древними мистическими учениями, так и с требованиями повседневной жизни. Всего лишь одна прочитанная цитата или отрывок могут изменить жизнь человека, побудить его или ее к духовному странствию. Подборка была сделана таким образом, чтобы вам было удобно сосредоточится на одной мысли, цитате или отрывке на досуге. Не нужно никакого предварительного опыта или заочного знакомства с трудом д-ра Хокинса для того, чтобы извлечь пользу из этих мудрых истин. Возможно, вам захочется испытать себя и применить почерпнутые знания в разных жизненных обстоятельствах или просто поразмышлять над какой-то цитатой в течение целого дня. Держите книгу просто под рукой, в удобном для вас месте – на рабочем столе, в машине или в вашей сумочке или кейсе. Ежедневно выбирайте удобное время для чтения Божественной мудрости в наставлениях д-ра Хокинса.
Цитаты и отрывки были почерпнуты в сочинениях д-ра Хокинса: «Power vs. Force» («Сила против Насилия»); «The Eye of the I: Reality and Subjectivity» («Глаз “Я”. О природе сознания») и других. Все приведенные отрывки точно такие же, как их можно прочитать в оригинальных текстах д-ра Хокинса. Если некоторые термины будут вам незнакомы и непонятны, в таком случае, пожалуйста, воспользуйтесь словарем в конце книги. Напоследок я оставляю вас наедине со словами д-ра Хокинса: «Рано или поздно, но иллюзия исчезает, и тогда дается старт духовным поискам. Когда вектор поиска меняется и устремляется внутрь, а не вовне, тогда и начинается поиск ответов».
Может быть, кое-какие ответы вы найдете внутри…
Всего наилучшего,
Скотт Джеффри
С чего начать поиск духовной
истины или самосовершенствования,
называемого просветлением?
Начните с себя – с того, кто
вы и какой вы. Истина
спрятана внутри.
Вопрос: С чего начать поиск духовной истины или самосовершенствования, называемого просветлением?
Ответ: Все очень просто. Начните с себя – с того, кто вы и какой вы. Истина спрятана внутри. В качестве практического руководства используйте проверенные временем духовные учения.
Мир эго похож на дом с зеркалами. Искаженные отражения заблудившегося эго словно гоняются друг за другом, мелькая то в одном зеркале, то в другом. Человеческая жизнь – это череда бесконечных испытаний, проб и ошибок; ее единственная цель – вырваться из этой круговерти. Многим, по-видимому большинству людей, мир зеркальных отражений иногда представляется в виде дома, где царят страхи и кошмары, жить в котором все хуже и тяжелее. Единственный выход из круговерти блужданий – поиск духовной истины.
Жизнь все время течет и изменяется. Люди рождаются, страдают, мучаются и умирают. Им сопутствуют счастье и горе, успехи и неудачи, возвышения и падения. На подмостках кармического театра мироздания идет кармический танец жизни.
Самый большой дар, который каждый из нас может принести миру, – это стать сознательнее; более того, помните: благодаря эффекту волны дар всегда возвращается к своему истоку.
Поле сознания бесконечно – Вездесущее, Всесильное, оно охватывает Все Бытие. Ничего не может происходить вне поля, ведь оно Источник Бытия. Бесконечное поле энергии распадается на уровни, энергия которых постепенно уменьшается. По мере увеличения разнообразия энергетических уровней их относительная сила уменьшается (линейность ослабления) по мере снижения до уровня индивидуума или личности. Это огромное поле можно сравнить с необъятным электростатическим полем, в котором каждая личность подобна «заряженной частице». Поскольку силовое поле бесконечно, личность вставляется в него в соответствии с величиной своего индивидуального «заряда». Заряд кармического духовного тела определяет решительность и целеустремленность. Все, что происходит, происходит благодаря воздействию поля. Таким образом, в окружающей нас действительности нет ничего «случайного».
Основная цель нашего общества – успех и преуспевание, тогда как цель просветления – выйти за эти узкие рамки.
Благодаря мудрости и внутреннему смирению ищущий истину серьезно задумывается о присущих человеческой «психе» (душа в переводе с греческого) ограничениях, он больше не опирается на личное, ориентированное на чувственное восприятие эго, как на единственного знатока истины.
Духовное развитие – это не достоинство, а образ жизни. У него своя ориентация и свои собственные ценности, еще важное – он дает вектор нашим усилиям.
Знать о великом учении – само по себе следствие духовного усилия. Но еще лучше – поступать согласно учению.
Вопрос: Что нужно делать, чтобы быть полезным в жизни?
Ответ: Посвятить (или подарить) свою жизнь людям, чтобы они были добрее, мягче, великодушнее и сострадательнее – всегда и везде и при любых обстоятельствах, чтобы каждый относился к другому как к самому себе. Это самый большой подарок миру, который в силах сделать каждый из нас.
Духовное обучение не подвластно логике и линейному продвижению вперед. Это нечто большее, чем простое усвоение духовных принципов и учений, раскрывающих сознание и развивающих духовные способности. Ничего «нового» нет в обучении, просто то, что уже существует, являет собой нечто совершенно очевидное.
Духовная истина во всей своей полноте содержится в любой духовной заповеди. Нужно лишь целиком и полностью постичь смысл одной-единственной заповеди, чтобы понять все остальные и приблизиться к постижению сущности окружающего мира.
